INNGREEN BLOG

Wie schaffe ich es meine Vorsätze zu verwirklichen? Vorsätze sind etwas Gutes, obwohl sie eigentlich ein schlechtes Image haben. Damit man jedoch die Vorsätze in die Tat umsetzen kann, sollte man e...

Häufig hört man die Klage: „Heute habe ich wieder zu wenig getrunken“. Die meisten Menschen haben ein Gefühl dafür, wenn sie nicht genug Flüssigkeit zu sich genommen haben. Was ist aber die richtig...

Das Homeoffice wurde während der letzten Tage und Wochen für viele zum neuen Arbeitsplatz. Es ist aber gar nicht so leicht, sich daheim fokussiert an die Arbeit zu machen und auch das Fehlen der Mi...

Wenn auch die christliche Bedeutung der Fastenzeit mehr und mehr verschwindet, eignet sich die Zeit vor Ostern und nach dem Fasching ausgezeichnet, um für Körper, Geist und Seele zu sorgen. Ursprun...

Bauchfett ist nicht nur optisch ein Problem, sondern auch gesundheitlich kann das lästige Bauchfett negative Auswirklungen haben. Neben der genetischen Veranlagung und stressbedingten Ursachen sind...

Ein Baby bringt alte Lebensgewohnheiten durcheinander – ein neues Konzept ist daher wichtig Die Geburt eines Kindes verändert alles. Die Kleinen brauchen nun die volle Aufmerksamkeit und für die e...